Kilpailijaprofiili
Jaakko Ruokangas
Kilpailuja
3
2026
Mitalisijoja
3
sarjasijoitus 1.–3.
SM-mitalit
2
0 kultaa · 1 hopeaa · 1 pronssia (2 SM-kisaa)
Paras GL
69,60
Maksimivoimapunnerruksen SM-2026
Eniten toistoja
33
70,0 kg, 26.9.2026
Maksimivoimapunnerrus
2 kilpailua131125119
8/202610/2026
| Päivä | Kilpailu | Sarja | Paino | Penkki | IPF GL | Sij. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31.10.2026 | Maksimivoimapunnerruksen SM-2026SM-hopea Kittilä · Oulu | 74 | 73,45 | 130,0PB 125,0 (hyväksytty)127,5 (hyväksytty)130,0 (hyväksytty) | 69,60 | 2/3 |
| 22.8.2026 | Maksimivoimapunnerrus, JP 2000 Pietarsaari · Oulu | 74 | 69,60 | 120,0 110,0 (hyväksytty)115,0 (hyväksytty)120,0 (hyväksytty) | 66,13 | 1/1 |
Toistovoimapunnerrus
1 kilpailu| Päivä | Kilpailu | Sarja | Paino | Tanko | Toistot | Sij. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 26.9.2026 | Toistovoimapunnerruksen SM-2026SM-pronssi Loppi · Oulu | 70 | 69,70 | 70,0 kg | 33PB | 3/3 |